連續幾天的雨加上姐姐房間常常有糖果零食出沒，家裡螞蟻多到嚇人
尤其喜歡躲在毛巾浴巾裡.....昨晚發生一件慘事
我洗完頭髮沒仔細看就這樣把充滿螞蟻的浴巾往頭上身上擦
頓時覺得全身一陣刺痛....仔細一看全身爬滿螞蟻...我趕緊趕快用水沖掉
邊狂叫邊衝出去...萱萱萱...來幫我擦藥ㄚ~~~
雖然才幾秒鐘的時間我的眼皮臉頰胸部肚子...連〝妹妹〝都被叮了將近20包
奇癢無比....萱看到我眼睛腫得像加菲貓一直狂笑.....
我說媽媽連雞雞都被叮了....有夠慘！！還笑~~
比比馬上學起來...〝媽媽，妳雞雞很癢嗎？〞
萱一直叫...媽~~妳別亂教弟弟啦...改天又在我同學面前亂說話...我會丟臉丟死掉
他還很介意上次弟弟在男同學面前笑她〝屁股很臭〞這件事
大家最近不只要注意蚊子也要注意螞蟻ㄚ~~~
之前跟大家說我要減肥...是真的很認真的執行喔！！
現在要來分享成果....用照片來表示最有感覺了
右邊那張是4月份去知義營區上課的照片...看得出來肚子很大...全身散發出一股大嬸味
後來開始利用代餐包讓自己習慣習慣少吃，然後有空的時候就利用睡前做腹部、側腰的肌肉訓練
一次大約30分鐘...記得還要再拉拉筋再去睡喔~~
左邊那張是7月底拍的，3個月瘦了2公斤，雖然不是瘦很多...但是體型很明顯小了一號^^
由此可見肌肉訓練對產後婦女真的很重要
這幾個圖片都很有效喔~~~持之以恆最重要
前晚跟萱一起做...被她笑死了...不管是肌力訓練還是拉筋
從頭唉到尾....唉的時間比做的時間還多
到底誰才是老媽阿...筋比我還硬...肌力比我還差...欠訓練ㄚ~~講起運動好處真的很多
人看起來會年輕..皮膚會緊實
看得出來齁...最近染了一頭紫紅色的頭髮....自己看得很不習慣
還好經過一個月得現在已經退到變棕色了
這兩件運動上衣和褲子都是lativ的...同款不同色...上衣149褲子490都很好看又好穿喔！大推！！
這是7月初去加利利上課的照片.....
接下來也是回顧文喔~~
3月底為了四月的知義營區講座先來新化探路
探完路就順便去〝農舍〞傳統餐廳用餐
很傳統的建築
餐廳門口
那天我醜到嚇人...只有這張照片免強能看
又肥又醜...上嘴唇又長泡疹><
這小子...每次抱他習慣性動作就是摸ㄋㄟㄋㄟ
一整個古色古香
裡頭座位客滿，我們就坐外頭
反而可以邊吃飯邊看風景 ，不過 ，要注意蚊蟲…有花草空地的地方蚊蟲就多啊
餐點以炒菜類為主，記得口味還不錯
難搞的青少年又不給拍
用餐後我們來到最近拍照的熱門景點--大內龍貓公車站
比比穿這樣真的很可愛~~
這裡最適合愛拍照的人來
哈哈！我也忘了他為甚麼事情怎麼笑成這樣了....好搞笑
每一面牆都是孩子喜愛的圖案...有空可以去那裡走走
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