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感謝喜容寄給我的微笑餐盤
，這各網誌可以登入每天所攝取的食物
她會幫你自動帶出卡路里...很適合想用飲食控制的美眉喔！只要登入基本資料
你就可以自己規劃減重課程了，想利用多久的時間瘦身，他都會幫你計算好卡路里並提醒你今天已經進食幾卡囉
不過，唯一的困擾就是你必須要很清楚的知道你吃的東西是幾克
這一點可能需要有工具書或是隨身攜帶電子小磅秤才行
給大家參考參考囉.....要擁有健康有苗條的身材不能怕麻煩滴
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