昨天跳了一整個下午的階梯有氧和心肺有氧,今早起床全身痠痛阿!
這次全部的學員都很年輕,我應該大他們十歲以上吧!嗚嗚嗚
不過,沒關係!我比他們更有活力喔!嘿嘿嘿!而且年紀大臉皮厚比較不緊張啦!
所以只要出來練習我都第一個啦!哈哈哈,口令也喊的超大聲
老師說要蓋過音樂嘛!要展現熟齡美女的活力呦!呵呵呵
不過,還是覺得有點難度啦!尤其是要在一首聽起來差不多的舞曲裡提早四拍找出重拍
然後下口令帶動作真的不簡單喔!既要聽音樂心裡數拍子,嘴吧和腳還要配合一致
我常常數拍子數到晃神,哈哈哈
不過還是考過囉!yayayayay!阿母!我成功啊!
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