為了參加五月份的個人賽，我決定啦！！！
從現在開始每天要加強肌力和柔軟度的訓練
學過各種舞蹈後發現無論是甚麼舞蹈要跳的好看
肌力和柔軟度的訓練絕對是必要的
昨天中午上完瑜珈提斯感覺真的是全身舒暢...感覺像打通了任督二脈
雖然爬樓梯時腳會微微地發抖....用力過度
今早起床覺得全身痠痛，果然太久沒訓練了....
對於自己的身體能折成這樣自己也覺得挺厲害的
加油加油！！
上週五又跑去植睫毛了...這次挑戰世上最長的長度〈15號〉
從側面看真的是粉長ㄋㄟ.....
眼睛真的是靈魂之窗，眼睛有神看起來果然美美
開心開心！！
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