近來嚴重的睡眠不足每天都將近半夜一點才睡早上又6、7點就得起床
黑眼圈黑到嚇死人遮瑕膏怎麼遮都沒有用
覺得自己已經累到最高點了
但其實嚴格講起來都是自己的時間管理做的不好
太過懶散了才會導致自己這麼累
〈呵呵!因為我每次一定要火燒屁股了才會有原動力去準備〉
壞習慣!但就是改不掉
今天下午在醫院有舉辦活力運動班的活動
課程中主要教導民眾如何養成健康的生活型態
其中有健走、有氧舞蹈教學
因前次編的舞蹈動作跳了三次已經跳膩了
所以決定再重編一次
但,我的時間實在很有限,都只能等宣宣睡著才能開始前置作業
偏偏每次只要我有事他就跟我作對,怎麼哄都不肯睡
等她睡著時都已經11點了,天啊!氣死我了,死小孩
只好忍著撲上床睡覺的衝動認命的換上有氧服裝開始編舞
等編的差不多時又因情緒太過high、全身燥熱睡不著
只好慢慢等自己〝冷卻〞等睡神上前敲門
還好今天帶完大家反應都不錯,皆很希望能多開幾班
還有學員問我在哪裡教學,他想去報名
呵呵!我只好用充滿驕傲的語氣告訴她---
『我只是自己的興趣啦並沒有開班也沒這各資格啦!』
『不會啊!妳教的很好ㄚ,你可以考慮開,我們一定會去報名的』
就等她講這句話
其實...............我發現人真的不分年齡性別,只要接受讚美肯定
都會很高興
也很謝謝這些學員的肯定,我只是秉持著既然要做就要用心做的原則
如果還有機會我會繼續努力,讓每個人都可以認識舞蹈的美及魅力
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