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上個週末一整個犯懶在家蹲了2天,吃飽睡.睡飽吃.沒運動的結果就是

體重又毫不留情的增加了ㄧ公斤

運動真的是一條不歸路ㄚ....只能前進不能後退了


昨晚決定先不做舞碼練習...因為發現再怎麼跳還是那幾各動作做不好

顛腳旋轉不穩/shimmy +滾肚皮不明顯

所以決定先把基本功練習好...

這兩樣是肚皮舞的精髓,但是偏偏是我最弱的地方

要做得好沒有絕招..需要的是不間斷的練習...我之前都偷懶

練習後發現持續的shimmy比較沒問題

比較難的是..需要瞬間兩拍shimmy.然後馬上接別的動作

我每次都還沒反應過來拍子就過去了...><所以這部分要再加強...我需要肌肉的瞬間爆發力

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呵呵呵~~這隻又是新的墨鏡

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繼上次的蒼蠅眼鏡...這款孫芸芸代言的眼鏡也是新貨

不過是仿的,所以價格少了約6倍^^不過只要有抗uv的功能對我來說就夠了

我發現只要墨鏡一載,就算不化妝..整個人就很有型啦!

是懶人的好朋友


上週日中午小紅突然來拜訪...突然間腹部+頭就一陣一陣尖銳的疼痛襲來

躺著想睡午覺怎麼睡也睡不著...比比起床後看我那麼不舒服也跟著哭

〝媽媽,妳怎麼了??〞眼淚一直巴搭巴答的掉

我說媽媽肚子痛...你陪媽媽躺一下就好了....

他知道我不舒服也乖乖的躺著..默默的抱著我流淚...

雖然極度不舒服..但是卻覺得很窩心..我的兩個孩子都是善良的

都有著易感柔軟的心...將來應該是不會遺棄我啦!!

還好吃完四顆鈣片和加了一堆營養品的蛋白素之後..一下子又生龍活虎了

我從小到大沒有mc來肚子痛過ㄋㄟ...莫名的痛又莫名的好了?還真是怪...


月考過後萱開始忙11/6的英文動唱比賽,每天放學都會留下來跟同學討論

大小事從選曲..編舞..教舞.服裝幾乎一手全包

加上熱舞社表演組也順利徵選通過

所以從現在開始週六週日要去學校練習

看她忙得很開心很積極...(跟我一樣是雞婆性)跟寫功課讀書那附慢慢拖的樣子還差真多

從這件事看得出來她喜歡辦活動,對有興趣的事都樂此不疲...

將來也許可以考慮去公關公司辦活動或是當導遊領隊的.....

只事前提之下語文能力要夠好....

我有ㄧ個病人平時是學校的體育老師,寒暑假就變成導遊接團..一個暑假可以賺個20來萬

也是挺不錯的.....

女兒ㄚ!!將來不管想從事甚麼工作,功課還是很重要的

沒有學歷當做基礎...做甚麼都有阻力

記得我們的約定..要把功課顧好...不然...我只能讓你退出表演組囉~~

上周六為了慰勞連續兩天都沒休息的萱

帶她去邦妮.貝爾喝下午茶

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本來還沒有很肯定要不要進去這間...一看到這個牌子〝附設兒童遊戲區〞

馬上決定就是

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一進門我以為今天沒有營業...因為一個〝人客〞都沒有

好冷清阿~~

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可能位在巷弄裡...人潮不多 

來過這裡幾次...每次人都很少..店還能撐著算蠻厲害的

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我們直衝二樓兒童遊戲區

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二樓位置圖

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遊戲區就在角落

我們直接選擇這個沙發,才能就近照顧比比..

雖然遊戲區不大,但佈置蠻精緻的

看得出來應該是剛佈置好...所有的玩具都很新穎

如果能多一個溜滑梯應該會更讚!

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還有一隻大熊熊可以讓萱躺著看書...好舒服阿!姐姐還是打死不給拍

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還有兩隻小羊羊搖搖椅可以坐

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那天點冰淇林方磚.萱一直念我害她破戒^^

其實我們三個合吃一個..熱量應該還好啦!!

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那天不舒服就直接穿t恤短褲出門了...跟孩子出去真的蠻懶得打扮的

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接下來是過年的回顧文^^ 

這套這麼古錐的唐裝沒有亮相怎麼可以ㄋㄟ1775465354.jpg  

這套是大堂哥以前的衣服..感謝割愛穿起來真得很可愛

姐姐也穿的紅扒扒...

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ㄚ嬤很開心的想找四個孫子合照....可惜青少年就是不愛拍照..><臉臭臭

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比比笑得好可愛阿!!

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明年鐵定穿不下了..所以多拍幾張照片

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姐姐不愛拍照的招牌表情

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樂樂姐姐也打扮得很可愛

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晚上是大人小孩最期待的時光

每年老姐都有新花樣...今年是比手畫腳+踩氣球

首先玩比手畫腳

比賽規則:將大人小孩分兩組,由隊長比,隊員猜..贏的可以摸彩

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隊長必須載上奶嘴...只能比不能說

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比比一直在旁擾亂...想搶我奶嘴

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搶到就超開心..笑瞇瞇...

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比賽開始....

甚麼題目...老鼠愛大米...大米怎麼比阿???

老姐笑瘋了....我也瘋了...比這樣誰會猜到是老鼠阿

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我這隊組員從頭到尾都霧煞煞

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慘敗.....

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換大嫂上場

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萱和小威超強

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瞧萱興奮的樣子...贏的人可以抽獎

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抽獎時間

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隊長也可以抽獎

我抽到當晚最大獎...1000元

老姐....明天過年活動再交給你了

老姐出品...品質有保證

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    辣媽 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()